Soltvadkerti kungfu testvéreinknél jártunk! Örvendetes, hogy ilyen sok ifjú — nagyon ügyes! — résztvevője volt a Sanda napnak. A házi gazdák — Önvédelem oktatás — birkózó teremben vártak, így nagyon pörgősre sikeredtek az edzések és rengeteget estünk és dobtunk. Az egész Sanda nap struktúrája egy konkrét technika — lábra támadás — köré épült: előkészítési és végrehajtási változatok, védekezések és visszatámadási lehetőségek. A Siheng (Varga István) által irányított sparringok során ki is próbálhattuk a frissen tanultakat. A végén voltak önkéntes szabad küzdelmek is.

Köszönjük Siheng!

2021. október 16.

#sandanap