Múlt szombaton megrendezésre került a második Wushu nap Kövér Kristóf jiaolian vezetésével. Átismételtük a korábban tanultakat, és folytattuk az ismerkedést a wushu alapokkal. Az edzések alatt először külön-külön megtanultuk az egyes mozdulatokat, majd ezeket fűztük össze hosszabb kombinációkká. A gyakorlatokban a wushu formagyakorlatok kötelező elemeit igyekeztünk elsajátítani, különös figyelmet fordítva a lábsöprésre és az egyensúlyi elemekre.

Nemcsak a gyakorlatra, de az elméleti alapokra is nagy hangsúlyt fordítottunk. Átbeszéltük a különböző pontozási kategóriákat, követelményeket majd közösen is igyekeztük azonosítani a tanult mozdulatsorokban a pontozás szempontjából kritikus pontokat.

Összességében elmondhatjuk, hogy ez a forma nap is nagyon tanulságos volt és izgatottan várjuk a következő alkalmat is.

2022. október 29.

#workshop, #wushu